Польза и вред инфракрасной сауны

ik-sauna-miniСовсем недавно появился новый вид процедуры, который называется «инфракрасная сауна». Изобрел ее 10 лет назад японский ученый и доктор Тадаши Ишикава. Вначале популярность процедура завоевала на Западе. Но ее известность постепенно распространяется по всему миру. Сейчас инфракрасные сауны есть во многих больницах, фитнес-центрах и больших салонах красоты. Поэтому сегодня мы узнаем, какую пользу приносит эта процедура и не нанесет ли она вреда на наш организм. Далее…

Печь для бани своими руками

Печь является неотъемлемым элементом русской бани или сауны. От ее конструкции зависят комфортность и безопасность пребывания в банном помещении. Несмотря на большой выбор промышленных изделий, многие хозяева предпочитают изготовить печь для бани своими руками.

Далее…

Как построить баню своими руками из пеноблоков

penoblok3

Строительство бани из пеноблоков (газоблоков) весьма трудоемкий процесс который требует подготовки. Необходимость изучения теории по строительству из данного вида материалов является основой для реализации своих планов. Подобный подход поможет избавиться от непредвиденных ситуаций и брака в строительстве. Поэтому рекомендуем Вам ознакомиться с данной статьей которая как мы думаем поможет Вам.

Далее…

Как сделать купель для бани своими руками

 

kupel7

Ни для кого не секрет, что после посещения парилки в традиционной русской бане, характеризующейся высокими температурами, принято окунаться в холодную воду. Ранее, когда бани строились, как правило, вблизи рек, прудов и прочих естественных водоемов, проблем с этим не было. Считается, что купание в студеной водице после похода в парную положительно сказывается на здоровье и способствует излечению застарелых недугов, а завсегдатаи парилок и вовсе убеждены, что никакой новомодный бассейн не может и близко сравниться с традиционной купелью − превосходной альтернативой прыжкам в прорубь. Далее…

Вентиляция в парилке

ventpar9На сегодняшний день достаточно сложно представить загородный дом либо дачный участок без такого полезного для здоровья человека строения, как парная баня. Разумеется, получение от банных процедур удовольствия, сопряженного с пользой для тела, возможно исключительно при условии, что парилка построена с соблюдением всех требований, выдвигаемых к подобного рода строениям. Далее…

Можно ли кормящей маме париться в бане?

kormi-mama-1

Женщины, недавно испытавшие счастье материнства, часто задумываются над тем, можно ли кормящей маме париться в бане? Поводы для сомнения рождает высокий температурный режим парной, который, как говорят «специалисты» может привести к прекращению выработки молока. Подавляющее большинство медиков сходится во мнении, что посещать баню можно в случае соблюдения мер предосторожности и отсутствия у женщины общих противопоказаний. Рассмотрим данный вопрос детальнее. Далее…

Как обложить печь в бане кирпичом

Screenshot_2Часто люди, занимающиеся строительством бани сталкиваются с вопросом о том как самостоятельно обложить печь кирпичом. При этом большинство из них имели либо небольшой опыт либо его совсем не имели. Не имея большого опыта печной кладки не стоит самостоятельно пытаться сделать настоящую кирпичную каменку или обложить баню кирпичом с конструкцией фильтрующей или пламенной банной печи. Далее…

Как правильно париться в русской бане

Как париться в банеТрадиционно считается, что все русские парятся по-особенному и этим отличаются от других наций. Возможно, так и было сто-двести лет назад, современные же люди частично утратили обычаи своих предков.

Существуют определенные правила, которые желательно не игнорировать, чтобы не причинить вред своему здоровью. Даже те, кто считает себя большими любителями бани, не всегда могут правильно ее затопить. Как правильно париться в русской бане? Этому вопросу и посвящена наша статья. Далее…

Какая баня лучше — из бруса или бревна?

Брус или бревно Для организации приятной атмосферы весьма важна не только внутренняя обстановка, но и внешний облик самой бани. По этой причине люди предпочитают строить ее из древесины. Современный рынок богат разнообразными вариантами: брус, оцилиндрованное бревно, сращенные пиломатериалы и т.п. Тем, кто решил сделать сруб из цельной древесины необходимо выбрать – брус или бревна? Чтобы это сделать, следует познакомиться с этими материалами поближе. Далее…

Полог для бани

Полог для баниМногие владельцы загородных участков всячески обустраивают свои владения. Строительство бани для большинства людей, ценящие хороший отдых, является приоритетным делом. Париться в бане – полезно, можно очистить тело, оздоровиться и зарядиться положительными эмоциями. Посещение бани с друзьями и родными подарит много позитивных минут, не удивительно, что в последнее время баню посещает все больше людей.

Построить баню сможет не каждый, но соорудить полог для бани способен любой мужчина, который владеет элементарными строительными навыками. Самостоятельно произведенные работы существенно сэкономят деньги. Далее…

Страница 1 из 41234
© 2017 Баня Build