Записи из рубрики "Поход в баню"

Польза и вред инфракрасной сауны

ik-sauna-miniСовсем недавно появился новый вид процедуры, который называется «инфракрасная сауна». Изобрел ее 10 лет назад японский ученый и доктор Тадаши Ишикава. Вначале популярность процедура завоевала на Западе. Но ее известность постепенно распространяется по всему миру. Сейчас инфракрасные сауны есть во многих больницах, фитнес-центрах и больших салонах красоты. Поэтому сегодня мы узнаем, какую пользу приносит эта процедура и не нанесет ли она вреда на наш организм. Далее…

Как правильно париться в русской бане

Как париться в банеТрадиционно считается, что все русские парятся по-особенному и этим отличаются от других наций. Возможно, так и было сто-двести лет назад, современные же люди частично утратили обычаи своих предков.

Существуют определенные правила, которые желательно не игнорировать, чтобы не причинить вред своему здоровью. Даже те, кто считает себя большими любителями бани, не всегда могут правильно ее затопить. Как правильно париться в русской бане? Этому вопросу и посвящена наша статья. Далее…

Как вязать веники для бани

Веники для баниПосещение бани для многих является ритуалом, имеющим свои атрибуты. Среди них стоит выделить веник, который помогает избавиться от многих недугов и заряжает бодростью и легкостью. Чтобы использование веника принесло лишь положительные моменты, стоит изучить вопрос, касающийся выбора этого атрибута. Далее…

Заготовка березовых веников для бани

Заготовка березовых вениковЗаготовка березовых веников для бани позиционирует как процесс создания уникальных по целебным свойствам атрибутов водных процедур. Ниже приведена информация, когда и как правильно заготовить березовые веники, приложив для этого минимальные усилия. Далее…

Маски для бани

Маски для баниЧтобы тщательно очистить кожу от скопившейся на ней пыли, раскрыть поры, удалив сальные отложения, используйте маски для бани. Эти косметические средства предназначены специально для применения при высоких температурах. Их эффективность растет при воздействии горячего воздуха, полезные вещества быстрее проникают вглубь эпидермиса. Далее…

Как правильно париться в бане

Как правильно париться в бане

Баня – это польза, как для тела, так и для души. Эта процедура способна укрепить здоровье и дать отдохнуть психике. Но, как и в любом деле, необходимо  соблюдать правила, которые могут уберечь человека от нанесения организму вреда. О том, как правильно париться в бане должен знать каждый посетитель этой процедуры, иначе можно добиться обратного эффекта от этой процедуры. Далее…

Как запарить веник для бани

Как запарить веник в банюПосещение бани – исконно русская традиция. Такая процедура, в хорошей компании не только заряжает позитивом, но и оказывает благотворное влияние на весь организм. Человек расслабляется, мышцы разогреваются, происходит активное очищение кожи, ускоряются процессы обмена.
Одним из главных атрибутов, является веник, перед использованием его необходимо запарить по всем правилам. Отсюда следующий вопрос, как правильно запарить веник для бани? Далее…

Температура в русской бане

Многие люди не различают что такое сауна и баня. Различий множество, но главным считается температурный режим. По нему принято выделять такие типы как суховоздушная (сауны), влажная (общественные парилки) и русская паровая баняТемпература в русской бане

Далее…

© 2017 Баня Build